호카 러닝화, 두꺼운 밑창에 숨은 기술과 인기 비결｜모델별 폼·로커·안정성 비교

퇴근 후 성장 연구소 2026년 8월 30일 최종 수정 10월 10일 읽는 시간 약 12분

러닝화를 이야기할 때 오랫동안 시장의 중심에는 나이키, 아디다스, 아식스, 뉴발란스 같은 전통적인 스포츠 브랜드가 있었다.

바로 **호카(HOKA)**다.

호카 러닝화를 처음 본 사람은 대개 비슷한 인상을 받는다.

“밑창이 왜 이렇게 두껍지?”

한때 러닝화는 가볍고 얇아야 빠르다는 인식이 강했다.

하지만 호카는 두꺼운 미드솔과 곡선형 밑창을 활용해 다른 주행감을 제안했다. 충분한 쿠셔닝을 넣으면서도 착지에서 다음 발걸음으로 움직임이 이어지도록 설계한 것이다.

이 선택은 처음에는 상당히 파격적이었다.

지금은 두꺼운 쿠셔닝을 강조하는 러닝화가 널리 판매되고 있으며, 호카 역시 큰 규모의 브랜드로 성장했다.

모회사 Deckers의 2026 회계연도 자료에 따르면 HOKA 브랜드 매출은 약 25억8,733만 달러로, 전년 약 22억3,309만 달러보다 15.9% 증가했다.( 2025년 4월 1일부터 2026년 3월 31일까지 )

여그렇다면 호카는 어떻게 많은 러너에게 알려졌을까.

밑창 두께뿐 아니라 로커, 폼 소재, 안정성 구조가 모델마다 어떻게 결합되는지 살펴볼 필요가 있다.

산에서 더 빠르게 내려오기 위해 시작된 브랜드

호카는 2009년 프랑스에서 **니콜라스 메르무드(Nicolas Mermoud)**와 **장 뤽 디아르(Jean-Luc Diard)**가 시작한 브랜드다.

공식 브랜드 역사는 산을 빠르게 내려올 수 있는 신발을 만들려는 생각을 출발점으로 소개한다.

호카의 출발점은 단순히 푹신한 신발을 만드는 데만 있지 않았다.

두꺼운 쿠셔닝과 밑창의 형태를 활용해 트레일과 장거리 환경에 적합한 움직임을 만들려는 시도였다.

이 디자인은 기존 러닝화와 다른 실루엣을 만들어냈다.

호카 기술은 네 가지 요소로 나누어 보면 이해하기 쉽다

호카를 이해할 때는 밑창 두께, 로커, 폼, 안정성 구조를 각각 구분하는 것이 좋다.

이 요소들은 서로 연결되지만 같은 기능을 뜻하지 않는다.

1. MetaRocker｜착지에서 발을 떼는 움직임

MetaRocker는 밑창의 곡선형 설계와 관련된 기술이다.

호카는 이 곡선이 발걸음의 전환을 돕도록 설계됐다고 설명한다.

폼이 눌리며 쿠셔닝을 제공하는 것과, 밑창의 곡선이 움직임을 연결하는 것은 구분해서 볼 수 있다.

공식 기술 자료에서도 로커의 곡선을 제품 목적에 따라 조정한다고 설명한다. 따라서 모든 호카 모델에서 같은 ‘굴러가는 느낌’을 기대할 수는 없다.

2. 두꺼운 미드솔｜발 아래 쿠셔닝 공간

미드솔은 발과 지면 사이에서 쿠셔닝을 담당하는 부분이다.

두께가 늘면 폼의 양과 변형 가능한 공간을 확보할 수 있지만, 두께만으로 부드러움이나 안정성이 결정되지는 않는다.

폼의 특성, 밑창의 폭과 형태까지 함께 봐야 한다.

또한 스택 높이와 드롭은 다르다.

스택 높이: 발 아래에 쌓인 신발 구조의 높이
드롭: 뒤꿈치와 앞발 높이의 차이

두꺼운 신발이라도 드롭이 낮을 수 있으므로 두 수치를 혼동하면 안 된다.

3. 안정성 구조｜발을 받치고 움직임을 안내하는 방식

Active Foot Frame은 미드솔 측벽 등을 활용해 발을 감싸고 받치는 설계다.

넓은 밑창 플랫폼도 발을 받치는 기반이 될 수 있다.

공식 제품 분류에서 Bondi 9과 Clifton 10은 중립형, Arahi 8은 H-Frame을 적용한 안정화로 구분된다.

Active Foot Frame 은 발을 받치는 프레임 설계이며 H-Frame 은 Arahi 8 등에 적용된 별도의 안정성 시스템이다.

4. 폼 소재｜부드러움과 반응성의 차이

호카의 모든 러닝화가 같은 폼을 사용하는 것은 아니다.

예를 들어 Clifton 10은 CMEVA 중창, Bondi 9은 슈퍼크리티컬 EVA 폼, Arahi 8은 이중 밀도 압축 성형 EVA를 적용한다.

Mach 6에도 슈퍼크리티컬 폼이 사용된다.

슈퍼크리티컬은 발포 방식과 관련된 표현이며, 그 자체가 하나의 원재료 이름은 아니다.

같은 발포 방식을 사용해도 폼의 배합과 밀도, 두께, 전체 구조가 달라지면 착화감도 달라질 수 있다.

호카 대표 모델은 무엇이 다를까

아래는 구조 차이를 보여주기 위해 선정한 모델별 비교다.

모델명 뒤의 숫자는 세대를 뜻한다. 같은 시리즈라도 다음 세대에서 소재와 구조가 바뀔 수 있으므로, 모든 연식에 적용되는것은 아니다.

공식 제품 자료를 기준으로 정리했다.

Bondi와 Clifton은 같은 ‘두꺼운 신발’이 아니다

Bondi 9과 Clifton 10은 모두 쿠셔닝을 강조하지만, 폼과 제품의 방향이 다르다.

Bondi 9은 슈퍼크리티컬 EVA를 적용해 풍부한 쿠셔닝을 강조한다.

Clifton 10은 CMEVA를 사용하고 데일리 러닝과 걷기를 주요 용도로 안내한다.

둘 다 중립형으로 분류되지만, 실제 착화에서는 쿠션이 눌리는 정도, 발 고정, 발걸음 전환감을 따로 비교해야 한다.

Arahi의 안정성과 Speedgoat의 접지력도 다르다

Arahi 8의 H-Frame은 발의 움직임을 안내하는 안정성 구조다.

Speedgoat 6의 Vibram Megagrip과 러그는 트레일 지면에서의 접지력을 위한 요소다.

발이 흔들리지 않게 받치는 기능과 지면에서 미끄러짐을 줄이는 기능은 서로 다르다.

이 차이를 구분하면 로드용 안정화와 트레일화를 선택하기 쉬워진다.

사람들이 호카를 좋아하는 이유는 무엇일까

호카의 인기를 하나의 이유로 설명하기는 어렵다.

다만 제품 구성에서 다음 특징을 살펴볼 수 있다.

첫째는 쿠셔닝을 강조하는 선택지가 있다는 점이다.

Bondi처럼 풍부한 쿠션을 중심에 둔 모델과 Clifton처럼 데일리 사용을 고려한 모델이 함께 있다.

둘째는 곡선형 밑창을 활용한 전환감이다.

MetaRocker는 단순히 푹신한 느낌과 다른 설계 요소다. 다만 그 느낌은 모델과 착용자에 따라 달라진다.

셋째는 러닝과 걷기 제품의 연결이다.

공식 제품 안내에서도 Clifton 10과 Arahi 8은 러닝과 걷기를 사용 목적으로 제시한다. HOKA

넷째는 목적별 모델 선택이 가능하다는 점이다.

데일리 러닝, 쿠셔닝, 빠른 훈련, 안정화, 트레일 등에서 서로 다른 구조를 선택할 수 있다.

이러한 특징은 소비자가 브랜드를 이해하는 데 도움이 된다. 다만 각각이 매출 성장에 얼마나 기여했는지는 공시만으로 확인하기 어렵다.

호카는 왜 기존 브랜드와 다른 길을 선택했을까

호카는 두꺼운 쿠셔닝과 곡선형 밑창을 눈에 띄는 제품 특징으로 발전시켰다.

소비자가 기억하기 쉬운 외형을 만들었다는 점은 브랜드 차별화 관점에서 의미가 있다.

그러나 호카가 러닝화의 새로운 범주를 혼자 만들었다거나, 모든 제품이 두꺼운 쿠셔닝을 최우선으로 설계됐다고 설명하는 것은 지나친 단순화다.

Bondi의 쿠셔닝, Mach의 속도 지향 설계, Arahi의 안정성, Speedgoat의 지형 대응은 서로 다른 선택이다.

호카의 제품을 이해하려면 브랜드 이미지에서 한 단계 더 들어가 모델별 목적을 봐야 한다.

호카가 러닝 초보자에게도 관심을 받는 이유

모든 러너가 기록만을 목표로 뛰는 것은 아니다.

건강을 위해 뛰는 사람도 있고, 걷기와 러닝을 병행하거나 5km 정도를 편하게 뛰고 싶은 사람도 있다.

이런 소비자는 가벼운 레이싱화보다 쿠션감과 발 고정이 편안한 제품을 선호할 수 있다.

다만 초보자라는 이유만으로 Bondi를 고르거나, 안정화가 누구에게나 더 좋다고 볼 수는 없다.

선택할 때는 다음을 확인하는 편이 좋다.

발가락과 발볼에 충분한 공간이 있는가
뒤꿈치가 들뜨지 않는가
쿠션이 눌릴 때 불안정하지 않은가
로커의 전환감이 자연스러운가
달릴 지면과 사용 목적에 맞는가

호카 안에서도 모델별 차이가 크기 때문에, 브랜드보다 실제 착화가 선택에 더 직접적인 기준이 된다.

호카의 성장은 밑창 두께만으로 설명할 수 없다

Deckers 공시에서 확인되는 것은 HOKA 브랜드의 매출 성장이다.

2026 회계연도 매출은 전년보다 15.9% 증가했다. 이는 브랜드 매출 증가율이며, 판매 켤레 수 증가율이나 특정 기술의 성과를 뜻하지 않는다.

따라서 매출 성장을 두꺼운 밑창 하나의 결과로 연결하기보다, 제품 구성과 브랜드·유통 확대를 함께 살펴보는 것이 정확하다.

제품 차별화가 성장에 기여했을 가능성은 분석할 수 있지만, 개별 기술의 기여도를 수치로 확정하기는 어렵다.

호카의 진짜 경쟁력은 두꺼운 밑창만이 아니다

호카를 처음 보면 가장 먼저 눈에 들어오는 것은 두꺼운 미드솔이다.

하지만 제품을 자세히 보면 차이는 두께에서 끝나지 않는다.

폼은 쿠션감과 반응성을, 로커는 발걸음의 전환을, 프레임과 플랫폼은 지지 구조를, 아웃솔은 지면과의 접촉을 담당한다.

그리고 이 요소들의 조합은 모델마다 다르다.

Bondi 9의 폼과 쿠셔닝, Clifton 10의 데일리 설계, Arahi 8의 H-Frame, Speedgoat 6의 접지 구조를 같은 특징으로 묶을 수 없는 이유다.

호카가 던진 “러닝화는 꼭 얇아야 할까?”라는 질문은 소비자의 선택지를 넓혔다.

이제 신발을 고를 때 필요한 질문은 조금 더 구체적이다.

“이 모델의 폼·로커·안정성 구조가 나의 발과 달리는 목적에 맞을까?”

이 기준으로 비교하면 두꺼운 외형에 가려져 있던 실제 제품 차이를 이해할 수 있다.

자료 출처

Deckers Outdoor Corporation, 2026 Form 10-K
2026 회계연도 기간과 HOKA 브랜드 매출·전년 대비 증가율.
HOKA 공식 브랜드 역사
2009년 프랑스 창업과 산악 러닝에서 출발한 브랜드 이야기.
HOKA 공식 기술 소개
쿠셔닝, MetaRocker, Active Foot Frame과 모델별 설계 조정.
HOKA Bondi 9 공식 제품 자료
슈퍼크리티컬 EVA, Smooth MetaRocker, 뒤꿈치 중심 Active Foot Frame.
HOKA Clifton 10 공식 제품 자료
CMEVA 중창, 로커·프레임 구조와 권장 용도.
HOKA Mach 6 공식 제품 자료
슈퍼크리티컬 폼과 속도를 고려한 설계.
HOKA Arahi 8 공식 제품 자료
이중 밀도 EVA와 H-Frame 안정성 구조.
HOKA Speedgoat 6 공식 제품 자료
중창, 내부 지지 구조, Vibram Megagrip과 러그.